اكتئاب وحزن علامات هتظهر عليكى بعد الاجهاض.. ازاى تساعدى نفسك؟

الأحد، 14 أبريل 2019 06:00 ص
اكتئاب وحزن علامات هتظهر عليكى بعد الاجهاض.. ازاى تساعدى نفسك؟ بعد الاجهاض -صورة ارشيفية
كتبت فاطمة ياسر

مشاركة

اضف تعليقاً واقرأ تعليقات القراء
التعرض لتجربة الإجهاض يشعر المرأة بعدم الأمان وتتعرض لهزة نفسية شديدة، وخلال هذا التقرير سنتعرف علي أفضل النصائح التي تساعد المرأة علي تجاوز فترة الإجهاض، وذلك وفقا لموقع " Parents ". 
 
وأوضح التقرير أن تعرض المرأة للإجهاض يعد من المشاعر السلبية التي تسيطر عليها، فتشعر بالحزن والقلق والتوتر والاكتئاب الشديد، وقد يحدث لها عقدة وعدم الرغبة في الحمل مجددا، ولذا يقدم التقرير بعض النصائح لتجاوز هذه الفترة الحساسة، ومنها: 
الحالة النفسية بعد الاجهاض
الحالة النفسية بعد الاجهاض
 
-التخلص من الأحاسيس السلبية التي تسيطر عليكي خلال هذه الفترة من أهم النصائح التي يجب عليكي القيام بها، ولذا عليكي الحديث عن التجربة مع الأشخاص المفضلين لكي.
 
-تكون المرأة خلال هذه الفترة حساسة للغاية ولا ترغب في سماع أي كلمة تواسيها، ولكنها تحتاج لكلمات تساهم في تجاوزها لهذه الفترة الحرجة، مثل: أنت تستطيعين الحمل مرة أخري. 
بعد الاجهاض
بعد الاجهاض
 
-لا تحملي نفسك أكثر من طاقتها بل عليكي الإفصاح عن مدي الألم الذي تشعرين به، دون توجيه اللوم لنفسك.
 
 









مشاركة

لا توجد تعليقات على الخبر
اضف تعليق

تم أضافة تعليقك سوف يظهر بعد المراجعة





الرجوع الى أعلى الصفحة