أكل ملوك مش كلمة اتقالت وخلاص..اعرف فوائد لحم النعام

الأحد، 26 مايو 2019 11:42 ص
أكل ملوك مش كلمة اتقالت وخلاص..اعرف فوائد لحم النعام لحم نعام-صورة ارشيفية
كتبت نهير عبد النبى

مشاركة

اضف تعليقاً واقرأ تعليقات القراء
  •  

لحم النعام من اللحوم المميزة والتى أطلق عليها لحم الملوك حيث يتميز بمذاقه الطيب وشكله المبهج ، كما يحتوى لحم النعام على كمية كبيرة من الفيتامينات والعناصر الغذائية التى تعزز صحة الجسم.

 

ووفقا لما ذكره موقع parhlo فأن فوائد لحم النعام هى

لحم نعام
لحم نعام

 

1: يعتبر لحم النعام من أجود أنواع اللحوم حيث إنه يحتوى على كمية كبيرة من الفيتامينات التى تعمل على تعزيز صحة الجهاز الهضمى وعلاج الاضطرابات والانتفاخ ومشاكل عسر الهضم.

2:يحتوى على نسبة قليلة من  الدهون ، لذلك يعمل على تعزيز صحة الجسم والحفاظ على رشاقته وإنقاص الوزن بشكل صحى.

3:يحتوى لحم النعام على تعزيز صحة الجهاز المناى وحماية الجسم من الامراض والأوبئة.

4:يعمل على تجديد النشاط والحيوية ويعالج فقر الدم والانيميا نظرا لاحتوائه على نسبة عالية من الحديد، وبالتالى فهو مفيد لمرضى الانيميا وخصوصا الاطفال ، لأنه يساعد على النمو بشكل صحى.

لحم
لحم

 

5:يحافظ على قوة المفاصل والعضلات وتقوية الأعصاب بشكل عام.

6:يحتوى لحم النعام على نسبة عالية من الفيتامينات والمعادن التى تعمل على تعزيز صحة الجهاز العصبى وتقوية الذاكرة.

7:يعمل على خفض مستوى الكولسترول فى الدم وبذلك يحافظ على صحة القلب ويحد من خطر الاصابة بالجلطات والنوبات القلبية.

 
 









مشاركة

لا توجد تعليقات على الخبر
اضف تعليق

تم أضافة تعليقك سوف يظهر بعد المراجعة





الرجوع الى أعلى الصفحة