عشان قلبك وصحتك.. خليك فى لحم الأرانب واعرف فوايده

يحتوى لحم الأرانب على نسبة عالية من البروتينات والفيتامينات والعناصر الغذائية التى تعمل على تعزيز صحة الجسم وحمايته من الامراض، كما أثبتت الدراسات والأبحاث أن لحم الأرانب من افضل اللحوم الهامة لصحة القلب والجهاز الهضمى.

وحسب ما ذكره موقع tophealthyeating فإن فوائد لحم الأرانب هى:

لحم الارانب

1: يحتوى لحم الأرانب على كمية عالية من الفيتامينات التى تعمل على تعزيز صحة الجهاز الهضمى وحمايته من عسر الهضم والالتهابات، حيث انه سهل الهضم وخفيف على المعدة.

2:يعتبر لحم الأرانب من اللحوم الخالية من الدهون والتى تساعد على انقاص الوزن والتخلص من الدهون الزائدة فى الجسم.

3:تعمل على ضبط مستوى ضغط الدم والحفاظ على صحة القلب وحمايته من الامراض والجلطات.

ارانب

4:يحتوى لحم الأرانب على نسبة عالية من الكالسيوم، لذلك فهو مفيد لصحة العظام والاسنان.

5: يحتوى لحم الأرانب على نسبة كبيرة من الفيتامينات التى تعمل على تعزيز صحة الجهاز المناعى، وعلاج فقر الدم.

6: يعمل لحم الأرانب على تعزيز القدرة الجنسية عند الرجال ، وعلاج الضعف الجنسى .