دراسة هندية: التنويم المغناطيسى طريقة للتخلص من الإدمان والتوتر والاكتئاب

السبت، 05 ديسمبر 2020 08:00 م
دراسة هندية: التنويم المغناطيسى طريقة للتخلص من الإدمان والتوتر والاكتئاب جلسات التنويم المغناطيسى - صورة ارشيفية
ندى سليم

مشاركة

اضف تعليقاً واقرأ تعليقات القراء

كشفت دراسة هندية نشرت في موقع Time of  india، عن قدرة العلاج بالتنويم المغناطيسي على التخلص من العديد من الأمراض وتخفيف مستويات التوتر والمشكلات الصحية، خاصة أنه يعد نوعا من أنواع العلاج بالطب البديل أو العلاج النفسى الذي يستخدم مستويات عالية من الوعي والانتباه للوصول إلى حالة من اليقظة.

وأوضحت الدراسة أن العلاج بالتنويم المغناطيسى يساعد الشخص إلى الانتقال إلى حالة "النشوة" خلال الجلسة، حيث يستهدف هذا العلاج استخدام القوة العقلية للفرد وحالة الوعي الفطرية لتقليل أو استهداف مشكلة قد تؤثر عليه، يمكن أن تكون ضائقة نفسية أو إدمانًا غير صحي أوغيرها من العادات المدمرة التي تضر الصحة النفسية.

وأشارت الدراسة إلى ان الهدف النهائى من جلسات العلاج بالتنويم الايحائى هو جعل الشخص متزامنًا مع أفكاره الداخلية وتوجيه الطاقة الإيجابية عندما يكون فاقدًا للوعي، حيث يشعر المخ بنوع من اليقظة والانتباه، وخلال تلك الجلسة يمر المريض بعملية تؤدي إلى حالة تشبه النشوة تساعده على التركيز، والاسترخاء العميق.

وتتضمن جلسة العلاج بالتنويم الإيحائي، إدراج العديد من الصور الذهنية واللفظية التي تستهدف العقل الباطن للشخص، والتي تسهم في شعور الشخص بحالة من الاسترخاء والتأمل، يكون حينها أكثر تقبلا على تقديم الاقتراحات من قبل المعالج، الذي يساعده بعد ذلك على إجراء التغيير من خلال طرح الأفكار والنصائح المتعلقة بأزمته النفسية.

وحددت الدراسة مدى فعالية جلسات التنويم المغناطيسى للعلاج من العديد من الأمراض، وأهمها:

1.مرض الرهاب النفسى

2.قد يكون فعالا في حالات الإدمان وتعافى الأشخاص من التدخين وأثاره السلبية

3.اضطرابات النوم والتي قد تكون عائق للعديد من المرضى الذين يعانون من الارق والاستيقاظ الليلي .

4.قد تكون فعالة للغاية في حالات الاكتئاب الشديد والقلق الزائد.

5.تستخدم في حالات الفقد والحزن نتيجة فقدان شخص مقرب منك.

 

 










مشاركة

لا توجد تعليقات على الخبر
اضف تعليق

تم أضافة تعليقك سوف يظهر بعد المراجعة





الرجوع الى أعلى الصفحة