إنفو جراف.. معلومة طبية رمضانية.. الفلفل الألوان غنى بفيتامين C

السبت، 09 مايو 2020 09:00 ص
إنفو جراف.. معلومة طبية رمضانية.. الفلفل الألوان غنى بفيتامين  C إنفو فلفل الألوان غنى بفيتامين c
كتبت ـ هند عادل

مشاركة

اضف تعليقاً واقرأ تعليقات القراء

يقدم "اليوم السابع " فى سلسلة معلومة طبية رمضانية فوائد تناول الفلفل الألوان خاصة مع طبق السلطة في الإفطار ومع وجبة السحور، فهو غنى بفيتامين سي ويحتوى أيضا على البوتاسيوم، هذا المعدن الأساسي قد يحسن صحة القلب بالإضافة إلى أنه يحمى من الإصابة بالأنيميا وفقر الدم لما يحتويه من عنصر الحديد وفقا لموقع . healthline

 

WhatsApp Image 2020-05-09 at 3.14.45 AM









مشاركة

لا توجد تعليقات على الخبر
اضف تعليق

تم أضافة تعليقك سوف يظهر بعد المراجعة





الرجوع الى أعلى الصفحة