الشوكولاته الداكنة.. كنز من الفوائد الصحية.. إنفوجراف

الجمعة، 12 نوفمبر 2021 02:30 م
الشوكولاته الداكنة.. كنز من الفوائد الصحية.. إنفوجراف فوائد الشيكولاتة الداكنة

مشاركة

اضف تعليقاً واقرأ تعليقات القراء
تعد الشيكولاتة الداكنة أفضل أنواع الشيكولاتة التي لها فوائد صحية عديدة، فهي واحدة من أفضل مصادر مضادات الأكسدة، وتصنع من بذور شجرة الكاكاو، وتقلل من خطر الإصابة بأمراض القلب ومليئة بالعناصر الغذائية.
 
في هذا الإنفوجراف، نتعرف على فوائد الشيكولاتة الداكنة لصحتك، بحسب موقع "ecowatch".
 
الشيكولاته الداكنة كنز من الفوائد الصحية.. إنفوجراف
الشيكولاته الداكنة كنز من الفوائد الصحية
 
ومن فوائدها:
1. مصدر لمضادات الأكسدة التي تمنع الأمراض
2. تساعد على التدفق الصحي للدم 
3. تساعد في منع أمراض القلب والأوعية الدموية والسكتة الدماغية والسكري
4. تقلل من مستويات الكولسترول الضار
5. تحسن وظائف الدماغ
6. تحسن المزاج وتمنع الاكتئاب لاحتوائها على مادة الثيوبرومين
7. مليئة بالعناصر الغذائية والمعادن والألياف والدهون الصحية









مشاركة

لا توجد تعليقات على الخبر
اضف تعليق

تم أضافة تعليقك سوف يظهر بعد المراجعة





الرجوع الى أعلى الصفحة