الجلد هو أكبر جزء من الجسم وأكثرها حساسية، وبالتالي، فإن تقلبات الطقس يكون لها تأثير كبير على نسيج الجلد وبشرته ومرونته، حيث فتؤثر التغيرات في درجات الحرارة ومستويات الرطوبة على توازن درجة الحموضة في بشرتنا، مما يجعلها عرضة للحساسية، ومع ذلك ، قد تختلف شدة التغيرات في الجلد من شخص لآخر، اعتمادًا على عوامل مثل التركيب الجيني ونوع البشرة ومستوى التعرض لأشعة الشمس.
وخلال موسم البرد، يعاني معظم الناس من جفاف البشرة واحمرارها بسبب قلة الرطوبة، لذلك ، من الضروري تعديل نظام العناية بالبشرة الخاص بك مع التحولات الموسمية واعتماد طرق جديدة لمنع مشاكل الجلد والحفاظ على تناسق بشرة بشرتك.
العناية بالجلد فى فصل الشتاء
وفقا لتقرير موقع " onlymyhealth"، نعرض بعض نصائح العناية بالبشرة التي يمكن أن تساعد في الحفاظ على ترطيب مناسب للبشرة هي:
- اختاري كريم ترطيب كثيف وضعيه كل يوم في الصباح والليل، للحصول على أفضل النتائج ، استخدمى المرطب مباشرة بعد الاستحمام عندما يكون الجلد رطبًا.
- نظرًا لأن الجلد يصبح شديد الحساسية خلال فصل الشتاء ، استخدمى منتجات لطيفة وغير معطرة.
- الاستحمام يكون بالماء الدافئ بدلًا من الماء الساخن لتجنب الجفاف.
- استخدام واقي الشمس كل يوم.
- ادمجى الزيوت الأساسية مثل زيت بذور ثمر الورد وزيت الجوجوبا وزيت الأرغان وما إلى ذلك لتغذية وترطيب البشرة.
العناية بالجلد فى موسم الرياح الموسمية
يمكن أن تسبب مستويات الرطوبة المرتفعة مجموعة من مشاكل البشرة ، خاصةً لمن يعانون من أنواع البشرة الدهنية أو المختلطة، فيما يلي بعض النصائح للحفاظ على بشرة متوهجة وناعمة في موسم الأمطار.
- اغسلى وجهك بالماء بشكل متكرر.
- استخدمى مرطبًا يحتوي على هلام وواقي من الشمس.
- تجنبي وضع المكياج أو استخدمي منتجات البودرة فقط.
- قشري بشرتك بمقشرات لطيفة أو مقشرات كيميائية.
- تجنبى تناول الأطعمة المصنعة ومنتجات الألبان.
