مع تقلبات الجو بين انخفاض وارتفاع درجات الحرارة، تقع الأمهات في حيرة نوع الملابس وعددها التي يرتديها طفلها، فالأطفال يذهبون في الصباح والجو بارد مرتدين الملابس الثقيلة، ثم يذهبون إلى المدرسة، وبمجرد بدء الدراسة تبدأ الشمس في الظهور، بحرارتها الدافئة، ما يجعلهم يشعرون بالحر، الأمر الذي قد يتسبب لهم في بعض المشاكل الصحية، وأوضح موقع "sensiblekidsclothes" أن الحل الأمثل في هذه الأيام هو ارتداء الطفل تي شيرت خريفي ومن فوقة قطعة أخرى سهلة القلع سواء بسوسته أو بأزرة ليسهل خلعه عند الشعور بالحرارة.
الملابس المناسبة التي يرتديها الأطفال في الشتاء
كما أن من الضروري عدم الإكثار من قطع الملابس حتى يتمكن الطفل من خلعها عند اللعب، وأن القاعدة العامة التي يجب أن تلتزم بها كل أم هي أن الطفل يرتدي ملابس تجعله لا يشعر بالبرودة، ولا يرتدي ملابس ثقيلة التي تؤدي عند وضع اليد على ظهره تجده عارق ومبلل، الأمر الذي قد يتسبب لهم في الأصابة بنزلات برد دون أن تدري.
وأيضًا يجب على الأم أن تضع نفسها مكان طفلها، فهو يلعب وتحرك ويبذل الكثير من المجهود، فيجب أن تجعله يرتدي الملابس التي لا تجعله يعرق، وذلك لأن الطفل عندما يعرق من اللعب أو المجهود تبتل ملابسه وعندما يهدأ تبدء الملابس في الجفاف وهو يرتدها وهذا ما يجعله يصاب بنزلات البرد.
وعن قطع الملابس التي يجب على الطفل ارتدائها في الجو البارد صباحًا فهي الفانلات القطنية بعدد واحدة وقطعة قطنية بكم طويل أو تي شيرت المدرسة الخاص بطفلك، بالإضافة إلى "سويت شيرت" يسهل ارتداؤه وخلعه عند الحاجة، أي قطعتين كافيتين لشعوره بالدفء وسهولة حركته.
كما أن على الأم أن تقوم مبكرًا قبل طفلها لتساعد في تغيير درجات الحرارة في المنزل حتى تصل إلى درجة حرارة الشارع، وهذا ما يسمى "التغيير المتدرج في درجة الحرارة"، بالإضافة أنه يجب على الطفل أن يستيقظ ويغسل وجه ويديه وقدمه بالماء من الصنبور بنفس درجة حرارتها، حتى يستعد الجسم وينشط ليستقبل درج الحرارة في الخارج، ومن ثم شرب مشروب دافئ، وقبل النزول يشرب كوب من الماء ويمكن تحليته بعسل النحل.
بجانب أنه على الأم أن تنصح طفلها بخلع الجاكت قبل البدء في ممارسة أي نشاط في المدرسة، وذلك حتى لا يعرق ويتعرض لتيار الهواء البارد، ما يجعله يصاب بالامراض.
الزي المدرسي
العام الدراسي
اليونيفورم
