قبل نتيجة الثانوية العامة.. إزاى تخلى ابنك يستعد لاستقبالها وتقبلها؟

الأربعاء، 03 أغسطس 2022 04:00 م
قبل نتيجة الثانوية العامة.. إزاى تخلى ابنك يستعد لاستقبالها وتقبلها؟ طالب ثانوية عامة
سما سعيد

مشاركة

اضف تعليقاً واقرأ تعليقات القراء

تعد فترة انتظار نتيجة الثانوية العامة فى الكثير من المنازل بنفس صعوبة التحضير للامتحانات نفسها، فمن الطبيعى أن يكون ابنك يشعر بالقلق وأحيانا يصاب بالإعياء لانتظاره درجات الثانوية العامة التى ستحدد مصيره ومستقبله، وهذا ما يجعل الآباء يسعون لمساعدتهم ومساندتهم بكل الطرق الممكنة، لذا يستعرض "اليوم السابع" مع اللايف كوتش وخبيرة العلاقات الأسرية سماح حمدى بعض الطرق المهمة التى يمكنك من خلالها دعم ابنك فى الفترة التى تسبق يوم نتيجة وإعداده لليوم نفسه وجعله يتقبل نتيجته أياً كانت كما يلى:

 

حاول إشغاله عن النتيجة

قالت اللايف كوتش من الضرورى أن تشجع ابنك على الانشغال وعدم التركيز على نتائج الامتحانات خاصة نتيجة الثانوية العامة، فليس هناك فائدة من إعادة ابنك للتفكير فى الامتحانات أو القلق بشأن ما فعله أو لم يفعل فى الامتحان لأن الأمر سيسبب له الشعور بالقلق.

 

علمه لا ينظر خلفه

تابعت اللايف كوتش قائلة "نادرًا ما يؤدى النظر إلى الوراء إلى الشعور بعدم الثقة، لذا ذكر ابنك بأن يظل إيجابيا ويركز على الأشياء التى يمكنه التحكم فيها وينظر إلى المستقبل، وعلمه أن النتيجة ليست نهاية الكون بل يمكنه تحديد ما يريد أن يكون فى المستقبل، مثل أن يخطط للأيام والأسابيع المقبلة، وطمئنه بأن ما حدث قد تم، وأن يعلم بأنه فعل أفضل ما في وسعه".

 

وضع خطة بديلة لو كانت النتيجة غير مرضية

وأضافت "اللايف كوتش" "من الضرورى وضع خطة بديلة إذا كانت النتيجة غير مرضية، مع التخطيط كيف ومتى سيحصل على نتائج الامتحانات، وتابعت أن الآباء يشعرون بالحماس والتوتر مثل أبنائهم بشأن يوم نتائج الامتحان، لكن يحاول أن يتذكر الطالب أن هذا هو يومه، لذا عليه أن يضع خطة حول احتياجاته، ويتأكد من أن لديه أيضاً خطة تناسبه ليستمتع مهما كانت النتيجة".

 

اترك ابنك بمفرده يوم النتيجة

ومن الطبيعى أن ترغب فى التواجد مع ابنك، لكن قد يفضل أن يقابل الطالب أصدقائه يوم النتيجة ليحتفل معهم وهذا ما أوضحته "اللايف كوتش"، مع التأكد من أن الأب لديه خطة احتياطية حال عدم سير الأمور كما هو متوقع، إذا لم يحصل ابنك على النتائج التى يريدها، فقد يرغب فى أن تكون هناك لدعمه، لذا يفضل الحصول على إجازة من العمل احتياطى حتى يتواجد مع ابنه ليخبره بطريقة غير مباشرة بأنه متواجد بجوراه.

الامتحان
الامتحان

 

الامتحانات
الامتحانات

 

قلق الامتحانات
قلق الامتحانات

 







الثانوية العامة

الثانوية العامة 2022

امتحانات الثانوية العامة 2022

امتحان التربية الدينية

امتحان التربيه الدينيه

تداول أسئلة امتحان التربية الدينية

تداول أسئلة الدين

ثانوية عامة 2022

أخبار الثانوية العامة الآن

تسجيل دخول بوابة الثانوية العامة

الثانوية العامة امتحانات

جدول امتحانات الثانوية العامة 2022

جدول امتحانات الثانويه العامه 2022

نماذج امتحانات الثانوية العامة 2022

نماذج امتحانات الثانويه العامه

2022جدول امتحانات الثانوية العامة 2022 علمي علوم

جدول امتحانات الثانويه العامه 2022 علمي علوم

جدول امتحانات الثانويه العامه 2022 علمي رياضه

جدول امتحانات الثانويه العامه 2022 ادبى

جدول امتحانات الثانوية العامة 2022 علمي

جدول امتحانات الثانوية العامة ادبي 2022

مواد الثانوية العامة 2022

توزيع درجات الثانوية العامة 2022

توزيع درجات الثانوية العامة 2022 ادبي

هل امتحانات الثانوية العامة أوبن بوك 2022

الثانويه العامه

امتحانات الثانوية العامة

نتيجة الثانوية العامة




مشاركة

لا توجد تعليقات على الخبر
اضف تعليق

تم أضافة تعليقك سوف يظهر بعد المراجعة





الرجوع الى أعلى الصفحة