السباحة لها العديد من الفوائد، وخلال الاحتفال بعيد الأضحي يسعي الكثيرون للسفر ونزول حمامات السباحة والبحر، ولذا يقدم اليوم السابع أبرز وأهم الفوائد التي تحل علي الجسم نتيجة لممارسة السباحة، وفقا لموقع “verywellhealth”.
![تحسن وظائف المخ وتقوى الرئة.. اعرف فوائد السباحة تحسن وظائف المخ وتقوى الرئة.. اعرف فوائد السباحة](https://img.youm7.com/large/202306300846114611.jpg)
كتبت فاطمة ياسر
مشاركة
اضف تعليقاً واقرأ تعليقات القراء
الموضوعات المتعلقة
مشاركة