الصدفية من أمراض المناعة الذاتية التي يمكن أن تحول بشرتك إلى اللون الأحمر، وتتركك مع آفات جلدية مرتفعة، وحكة وحرقان، و يمكنك السيطرة على الحالة عن طريق وضع الكريمات والمراهم التي يوصي بها طبيبك.
وأكد التقرير المنشور عبر موقع healthshots أنه قد يكون التعرض للأشعة فوق البنفسجية أيضًا جزءًا من خطة العلاج ، إذا كنت ترغب في إضافة المزيد من المنتجات إلى روتين العناية بالبشرة، فقم بتضمين الزيوت الأساسية، فقد تحصل على راحة من خلال استخدام الزيوت الأساسية لتخفيف أعراض الصدفية، ومنها:
زيوت أساسية لعلاج أعراض الصدفية
يمكن أن يساعدك استخدام هذه الزيوت لعلاج الصدفية في إدارة أعراض الصدفية، ومنها:
. زيت الشاي
قد تعمل خصائص زيت الشاي المضادة للميكروبات والالتهابات على تقليل التهيج ومنع العدوى في الجروح المفتوحة، فيحتوي زيت شجرة الشاي على مركب Terpinen-4-ol، وهو المكون الرئيسي لزيت شجرة الشاي، على خصائص قوية مضادة للالتهابات، كما أنه يستخدم مركب Terpinen-4-ol كعامل ضد الصدفية، وفقًا لبحث نُشر في مجلة Pharmacology and Physiology في عام 2012.
. زيت اللافندر
يُعرف بتأثيراته المهدئة، حيث يمكنه تقليل الاحمرار والتورم والحكة، وقد يعزز أيضًا الاسترخاء ويساعد في إدارة التوتر ، مما يقلل من النوبات، وهو ما أوضحته دراسة أجريت عام 2020 ونشرت في مجلة Journal of Ethnopharmacology .
. زيت البابونج
يحتوي على خصائص قوية مضادة للالتهابات يمكنها تهدئة البشرة المتهيجة. قد يكون مفيدًا في تقليل الحكة وتشقق الجلد. خلال بحث نُشر في مجلة Pharmaceutics في عام 2023، وجد أن التطبيق الموضعي للبابونج يعادل تطبيق الهيدروكورتيزون، والذي يستخدم لعلاج الصدفية. اقترح البحث أن زيت البابونج يمكن استخدامه بأمان لعلاج الصدفية.
. زيت اللبان
قد يعزز هذا الزيت تجديد البشرة ويساعد في تقليل الندبات الناتجة عن الآفات. قد يدعم أيضًا صحة الجلد بشكل عام ويقلل الالتهاب. خلال دراسة أجريت عام 2022 ونشرت في مجلة Research Journal Of Pharmacognosy ، لوحظ تخفيف كبير لأعراض الصدفية لدى المشاركين الذين استخدموا كريمًا يحتوي على زيت اللبان وزيت اليقطين ومستخلص عرق السوس المائي.
. زيت النعناع
يتمتع زيت النعناع بخواص تبريدية قد تخفف الحكة والتهيج. ويمكنه أيضًا تخفيف آلام المفاصل المرتبطة بالتهاب المفاصل الصدفي، وهو نوع من التهاب المفاصل الذي يصيب أحيانًا الأشخاص المصابين بالصدفية.
