ركن الحوامل.. لو هتولدى طبيعى تعرفى على 5 مشروبات تحفز "الطلق"

إذا نصحك طبيبك بأن تخوضِ تجربة الولادة الطبيعية فيجب أن تتعرفى على بعض الأكلات والمشروبات التى بإمكانها أن تحفز الطلق وتختصر عليكِ هذه الساعات الصعبة، لذلك نعرض لكِ فى هذا التقرير 5 مشروبات بإمكانها أن تسهل عليكِ هذه المهمة الصعبة.

5 مشروبات تحفز من الطلق

1- التمر أو"البلح الرطب" من أكثر أنواع المشروبات التى تقصر عملية الطلق.

2- جميع أنواع الأعشاب مثل "الحلبة الكراوية والينسون والنعناع والتليو" تعمل أيضاً على تسريع عملية الطلق.

3- يمكن أن تقبل المرأة الحامل على نظام تناول ملعقتين عسل يومياً وهذا ما يبدر من ميعاد الولادة.

4- مشروب "الزعفران بالحليب" نضع ملعقتين من الزعفران والقرفة والزنجبيل والحليب مع ملعقة عسل، ثم نضع ملعقة صغيرة من الفانيليا ونقلب جيداً وتتناوله الحامل كل يوم قبل النوم.

5- مشروب الحلبة بالحليب: يمكنك إعداد هذا المشروب بالطريقة التقليدية لكن الأفضل أن نضيف ملعقة من القرفة والزنجبيل.