تهتم الكثير من الفتيات بتخصيص وقت لممارسة التمارين الرياضية المختلفة خلال اليوم، حيث يشعرن بالسعادة عند ممارستها.
كشفت دراسة طبية حديثة أن الإفراط فى التدريبات البدنية يؤثر على خصوبة المرأة، وقد يؤدى إلى سلسلة من التغيرات، ويكون له تأثير على دورة الطمث..