مع تقدم العمر، يجب أن تكون أكثر حرصًا بشأن صحة بصرك، حيث يمكن أن تمنحك بعض المشكلات مثل حساسية العين والرؤية الضبابية وجفاف العين والزرق وقتًا عصيبًا وأنت تتجاوز الأربعينيات من العمر، وهذه هي مشكلات العين المختلفة التي تكون أكثر شيوعًا مع تقدم الأشخاص في العمر مثل قصر النظر الشيخوخي الذي يشير إلى فقدان القدرة على رؤية الأشياء من مسافة قريبة.
ذكر تقرير نشره موقع هندى أن تناول بيضتين يوميا يحمى خلايا الدماغ والحفاظ على البصر .