وجهت هيئة الدواء المصرية حزمة من النصائح الهامة للتعامل مع الضغط العصبى وتابعت : ينبغى التعرف على سبب الضغط العصبي الذي يمر به الفرد هو الخطوة الأولى في التعامل مع المشكلة بطريقة سليمة.
فى منطقة وسط البلد تعرف على ما يدور فى كواليس الباعة على الأرصفة ولعبة الاسبينر الجديدة ورأى الطب النفسى فى فاعليتها فى علاج التوتر والضغط العصبى.
من المعروف أن أفراد الأسرة يمكنهم مضايقة أو إزعاج بعضهم البعض، لكن هل يمكنهم بالفعل أن يؤثروا فى هرمونات بعضهم البعض؟
وافق مجلس الشيوخ فى رومانيا بالأغلبية على حصول الموظفين الحكوميين على علاوة خاصة مقابل التوتر العصبى النفسى، وتبلغ قيمتها ما يوازى 50% من الراتب الأساسى.
يمثل التوتر العصبى شكلا من أشكال العذاب النفسى الذى لا يغادر إنسانا فى الوقت الذى تبدو فيه كل تلك الأفكار التى ولدت للتغلب على التوتر العصبى كما لو أنها قديمة أو مستهلكة .<br>
تؤثر الحالة النفسية على معظم العمليات الحيوية التى يقوم بها الجسم بداية من الشعور بالكسل والخمول وقلة النشاط، مرورا بآلام البطن والقولون، واضطراب الجهاز الهضمى وصولا للإصابة بالأمراض المزمنة.
المشاكل والضغوط النفسية جزء لا يتجزأ من الحياة، ولابد للإنسان من مواجهتها بين حين وآخر حتى يتمكن من تخفيف أثرها، القلق والتوتر العصبى يمثلان جزءًا من حياتنا اليومية
كثير من الأشخاص يعانون من إصابتهم بقرحة المعدة أو الإثنى عشر نتيجة تعرضهم لبعض العوامل التى تؤدى للإصابة.