الفطار

الصحة العالمية: الصيام ينظف القولون والأمعاء من الفيروسات والميكروبات ..فيديو

الإثنين، 01 أبريل 2024 02:52 م

نشر فيديو "اليوم السابع"، بعض النصائح الهامة الخاصة بالصيام، مثل الوقت المثالى لممارسة الرياضة، وتجنب الأطعمة الدهنية، والامتناع عن التدخين، وتناول الأغذية المتوازنة خلال الصيام

الصحة العالمية: افطر على 3 تمرات لتجنب الإفراط فى الطعام..فيديو

الإثنين، 01 أبريل 2024 01:34 م

نشر فيديو "اليوم السابع"، بعض النصائح الهامة،خلال الصيام، بداية من الوجبات المثالية للفطارن وحتى الوجبات الصحية على السحور، والتي يقدمها الدكتور أيوب الجوالدة المستشار الإقليمى بمنظمة الصحة العالمية، موضحا، إنه يجب تناول وجبة فطار متوزانة لا تزيد في الوزن

وزارة الصحة: يجب الحرص على 3 وجبات متوازنة فى رمضان

الأربعاء، 27 مارس 2024 12:58 م

كشفت وزارة الصحة والسكان عن أهمية التغذية الصحية في رمضان مؤكدة أهمية الحصول على 3 وجبات .

معهد التغذية يضع 5 نصائح مهمة تساعد على عدم زيادة الوزن في رمضان

الأربعاء، 27 مارس 2024 11:04 ص

كشف المعهد القومى للتغذية عن مجموعة من النصائح الغذائية لعدم زيادة الوزن فى شهر رمضان.

الصحة العالمية: قلل من استهلاك الدهون على الفطار وتناول البقول فى السحور

السبت، 23 مارس 2024 02:23 م

تقدم منظمة الصحة العالمية، بعض النصائح الهامة للصائمن للتمتع بصحة جيدة خلال فترة الصيام، حيث تؤثر الأطعمة التي تتناولها خلال وجبتى الفطا والسحورعلى صحتك في الصيام.

معهد التغذية يكشف أهمية وجبة السحور وفائدة الصيام للجسم

الأربعاء، 20 مارس 2024 03:00 ص

كشف المعهد القومى للتغذية عن أهمية وجبة السحور، مؤكدة أنها تمنع الشعور بالجوع والعطش أثناء فترة الصيام.

وزارة الصحة تكشف مشروبات مهمة تقلل من الشعور بالحموضة فى رمضان

السبت، 16 مارس 2024 12:30 م

كشفت وزارة الصحة والسكان عن مجموعة من الأعشاب التى تساعد على تقليل الإحساس بالحموضة فى رمضان مثل :-

معهد التغذية يكشف 3 فوائد مهمة لطبق الشوربة خلال وجبة الإفطار فى رمضان

السبت، 16 مارس 2024 12:17 م

كشف المعهد القومى للتغذية عن أهمية تناول طبق الشوربة الدافئة على وجبة الإفطار خلال شهر رمضان.

متى يجب على مريض السكر الإفطار فورا؟ .. الصحة العالمية تجيب

السبت، 16 مارس 2024 11:30 ص

تقدم منظمة الصحة العالمية، بعض النصائح الهامة لمريض السكر خلال فترة الصيام، موضحة، إن مريض السكر قد يتعرض لمخاطر خلال الصيام لذلك يجب عليه الفطار فورا في الحالات التالية:

معهد التغذية يقدم 9 نصائح هامة لمرضى السكر فى رمضان

الخميس، 14 مارس 2024 10:44 ص

كشف المعهد القومى للتغذية، حزمة من النصائح الهامة لمريض السكر فى شهر رمضان منعا لحدوث أى مضاعفات تضمنت النقاط التالية.

نصائح ذهبية للصيام الصحى فى رمضان.. الافراط في تناول المكملات الغذائية يضر بالصحة.. عميدة معهد التغذية: الصيام فرصة لتقوية المناعة وتجديد شباب الجسم والخلايا.. الفول في السحور مهم.. وتجنبوا مشروبات المنبهات

الأربعاء، 13 مارس 2024 04:00 م

كشفت الدكتورة سحر خيرى عميد المعهد القومى للتغذية التابع لوزارة الصحة والسكان عن النصائح الذهبية الخاصة بالصيام الصحى خاصة أصحاب الأمراض المزمنة وكذلك أفضل طريقة للفطار الصحى المتوازن

فطار وسحور صحى فى رمضان لمريض السكر يعتمد على الشوربة بدون كريمة وزبادى

الأحد، 10 مارس 2024 02:00 م

تقدم الدكتورة إيناس شلتوت أستاذ الباطنة والسكر والغدد الصماء بطب قصر العينى، بعض الأطعمة المثالية لوجبتى الإفطار والسحور خلال رمضان..

اليوم العالمي للسكري 2023.. وجبات مثالية لمرضى السكر النوع الأول

الإثنين، 13 نوفمبر 2023 03:37 م

يحتفل العالم باليوم العالمى لمرض السكرى 2023 يوم 14 نوفمبر من كل عام، و لابد ان نتذكر إنه قبل 100 عام، فاز فريدريك بانتنج وجون ماكلويد بجائزة نوبل

ماذا تفعل بعد الفطار لتجنب الكسل والحفاظ على طاقتك؟.. فيديو

الأحد، 02 أبريل 2023 04:00 ص

بث"تليفزيون اليوم السابع"، تغطية خاصة من إعداد إسراء عبد القادر، وتقديم منة حيي، والتي استعرض خلالها أنه بعد تناول وجبات الافطار فى شهر رمضان نتعرض الكسل وعدم النشاط..

نصائح مهمة بعد الفطار عشان تفضل نشيط ومركز

الخميس، 30 مارس 2023 06:00 ص

بعد تناول وجبات الإفطار فى شهر رمضان نتعرض للتخمة والكسل وعدم النشاط

لو طفلك سنة أولى صيام.. أكلات مهمة لصحته على الفطار

الثلاثاء، 28 مارس 2023 08:00 م

مع السنة الأولى للأطفال فى الصيام قد يتعرضون للارهاق والتعب

كيف تتجنب التخمة بعد الفطار فى رمضان؟

الأحد، 26 مارس 2023 05:00 م

تعتبر وجبة الفطار في رمضان هي الوجبة الأساسية والتي تحتوى على أنواع مختلفة من الطعام وفى الغالب تكون الأكلات دسمة..

خليها على إفطارك فى العيد..الجبن القريش تحسن وظائف الكبد وتحميه من الأمراض

الثلاثاء، 03 مايو 2022 11:00 ص

كشفت نوريا ديانوفا أخصائية التغذية الروسية، إن وظيفة الكبد وحالته يمكن تحسينهما من خلال نظام غذائي يومي يقي الإنسان من تراكم الدهون في خلايا الكبد وما يمثله ذلك من خطورة.

فطارك صحى فى رمضان.. ابتعد عن كسر صيامك بهذه المشروبات

الجمعة، 15 أبريل 2022 05:00 م

هل تعلم أن هناك العديد من الأطعمة المسببة للشعور بالحموضة الشديدة فى المعدة؟ لذا سنتعرف فى التقرير التالى على أبرز المشروبات المسببة لهذا العرض.

لو مشغول .. عصائر صباحية هتعوضك عن وجبة الفطار وتحافظ على صحتك

السبت، 16 أكتوبر 2021 10:00 ص

غالبًا ما يكون الصباح وقتًا مزدحمًا في اليوم خاصه للأشخاص الذين يعملون.