مع بداية موسم الامتحانات السنوى، وتزامنه مع شهر رمضان المبارك، تبدأ الاستعدادات الاجتماعية والحياتية لهذه الأيام، ويبدأ وضع الخطط والبرامج من أجل الاستعداد للامتحانات.
نظرا للضغوط الحياتية ومتطلبات المنزل والأسرة تهمل بعض السيدات أساليب التغذية السليمة وقواعدها الصحية، مما له تأثير واضح على صحتها النفسية والعضوية.