كشفت وزارة الصحة والسكان فى إنفوجراف نشرته اليوم على صفحتها الرسمية على موقع التواصل الاجتماعى فيس بوك يتضمن 7 نصائح لتجنب اضطرابات الجهاز الهضمي..
جهازنا الهضمي يقوم بتكسير الطعام، وامتصاص العناصر الغذائية، والتخلص من الفضلات، وهي عملية معقدة وحاسمة للصحة العامة
الطعام المعالج أو الأطعمة المصنعة أحد أهم الخيارات غير الجيدة التى يمكن أن تعتمد عليها فى نظامك الغذائى.
كشفت هيئة الدواء المصرية عن 7 نصائح لتجنب اضطرابات الجهاز الهضمى حيث تضمنت النقاط التالية:-
كشفت وزارة الصحة والسكان عن مجموعة من النصائح الهامة لتفادى اضطرابات الجهاز الهضمى، والتى تضمنت تناول وجبات صغيرة من أجل إتاحة فرصة لعملية الهضم الجيد.
اشتهرت بذور الشيا بفوائدها الصحية الهائلة فى الفترة الأخيرة، بالإضافة إلى قيمتها الغذائية، تقدم بذور الشيا أيضًا مجموعة من الفوائد لصحة الجلد، بما في ذلك إزالة السموم
يعتبر اضطراب الشراهة عند تناول الطعام أو اضطراب الأكل القهرى ثاني أكثر اضطرابات الأكل شيوعًا التي يتم تشخيصها..
من المهم الالتزام بمواعيد تناول الوجبات، خاصة للأشخاص الذين يعانون من مشاكل صحية فى الجهاز الهضمى.
تتفاوت أعراض المغص والإمساك والغازات من شخص لآخر بحسب طريقة تناوله لوجبات عيد الفطر بعد فترة من الصيام.
يعتبر البطيخ أحد أفضل الفواكه المحببة لمعظم الناس خلال فصل الصيف، حيث أنه يساعدنا على تحمل ارتفاع درجات الحرارة نظرًا لمحتواه العالى من الماء مما يساعد في الحفاظ على رطوبة الجسم وتنظيم درجة حرارته..
قدمت الدكتورة ضحى عبدة أستاذ كيماء حيوية ورئيس قسم التغذية بالمركز القومى للبحوث، مجموعة من النصائح الطبية للتغذية السليمة والحفاظ على الوزن فى عيد الفطر
توفر المكسرات المنقوعة عددًا لا يحصى من الفوائد الصحية التي تجعلها إضافة قيمة لأي نظام غذائي، تتضمن هذه الممارسة البسيطة غمر المكسرات في الماء لفترة من الوقت
كشفت الدكتورة زينب سمير أخصائى التغذية العلاجية والسمنة والنحافة، إن هناك علاقة كبيرة بين التغذية والهرمونات الموجودة في أجسامنا.
أكدت منظمة الصحة العالمية أن الصيام يؤثر إيجابيًّا على الصحة من خلال تعزيز الجهاز الهضمي وتحسين كفاءته، ويمكن أيضًا أن يساعد على ضبط مستويات الدهون والسكر في الدم..
ينظم قسم الطب البيئى والمهني أحد أقسام معهد بحوث البيئة والتغيرات المناخية بالمركز القومى للبحوث المؤتمر الدولي الثاني للقسم بعنوان: "التحديات البيئية والمهنية وتأثيرها علي صحة الانسان".
كشفت وزارة الصحة والسكان عن 7 نصائح هامة لتجنب اضطرابات الجهاز الهضمى.
مع اقتراب فصل الشتاء، يتعرض الجهاز الهضمى لبعض الأشخاص إلى اضطرابات نتيجة الطقس البارد، وسوء التغذية، وتلك العوامل تؤثر على عملية الهضم،
اختتمت الهيئة العامة للمستشفيات والمعاهد التعليمية المؤتمر السنوي الخامس عشر للمعهد القومي للكبد والجهاز الهضمي والأمراض المعدية، برئاسة الدكتور محمد صالح عميد المعهد القومي للكبد..
عملية هضم المعدة للطعام من العمليات المعقدة وبالغة الحساسية، هذه العملية هى التى تستخلص العناصر والفيتامينات من الطعام لإيصالها للجسم بشكل مناسب يمكنه الاستفادة بها
قال استشارى الباطنة بمستشفى كوم الشقافة بالإسكندرية إن جرثومة المعدة أو ما يعرف بـ"الجرثومة الحلزونية" من المشاكل المرضية التى يعانى منها الكثير.