قالت مجلة " Time "، من المعروف أن ارتفاع الكوليسترول هو أحد عوامل الخطر الرئيسية لأمراض القلب، لأنه يمكن أن يساهم في تراكم البلاك في الشرايين.
الكوليسترول ليس سوى مادة دهنية ينتجها جسمك والتي توجد أيضًا في بعض الأطعمة، يحتاج جسمك إلى بعض الكولسترول (الجيد) لكي يعمل بشكل صحيح.