الكسل من العادات السيئة التي يتصف بها الكثير من الأشخاص، وقد يكون ورائه سبباً مرضياً في بعض الأحيان في حين يكون لدى البعض صفة مكتسبة، في هذا التقرير نتعرف على أسباب الكسل وطرق للتعامل معه
الكسل وقلة النشاط من المشاكل التى تؤثر على الحياة وتعرضك للأمراض والسمنة المفرطة، لذلك ينصح دائما بتجديد النشاط واتباع نظام غذائى خال من الدهون.