اليوم السابع
Ads
الإثنين، 26 أغسطس 2024 08:13 م
أكرم القصاص - علا الشافعي

دايت صحى للمراهقات

دايت صحى للمراهقات للتخلص من السمنة.. الحد من الوجبات السريعة.. وممارسة الرياضة.. تجنب الحلويات والأطعمة غير الصحية وزيادة كمية الماء.. عدم إغفال وجبة الإفطار

دايت صحى للمراهقات للتخلص من السمنة.. الحد من الوجبات السريعة.. وممارسة الرياضة.. تجنب الحلويات والأطعمة غير الصحية وزيادة كمية الماء.. عدم إغفال وجبة الإفطار

السبت، 28 فبراير 2015 09:07 م

نقدم نصائح فعالة لعمل دايت صحى للمراهقات يساعدهن فى تخفيف وزنهن والتمتع بجسد رشيق جذاب، عن طريق اتباع نظام غذائى صحى متوازن يحتوى على أطعمة غنية بالفيتامينات والمعادن.<br>

الرجوع الى أعلى الصفحة