إن بدء يومك بالأطعمة المناسبة يمكن أن يؤثر بشكل كبير على مستويات السكر في الدم.
زيادة الوزن ليست مجرد مشكلة في حد ذاتها، ولكنها أصل العديد من الحالات الصحية الأخرى التي يمكن أن تعقد الصحة، وقد يعتقد الكثير منا أن الشعور بالانتفاخ يرتبط عادة بزيادة الوزن.
تعد متلازمة تكيس المبايض (PCOS) من أكثر الاضطرابات الهرمونية شيوعًا عند النساء، وفيه تتوقف أنسجة الجسم الأنثوي عن استخدام الأنسولين الذي يفرزه البنكرياس بكفاءة.
الملاريا هي واحدة من أكثر الأمراض انتشارًا في جميع أنحاء العالم، وهو ناتج بشكل رئيسي عن لدغة أنثى بعوضة الأنوفيلة المصابة
توجد العديد من الأطعمة التى تساعد في خفض مستويات الكوليسترول فى الدم بطرق مختلفة.