المغنيسيوم معدن ينظم سكر الدم وضغط الدم ووظيفة الأعصاب، ويمكن أن يؤدي دمج المزيد من الأطعمة الغنية بالمغنيسيوم في نظامك الغذائي إلى منع النقص..
المغنيسيوم معدن مهم في جسم الإنسان فهو يلعب دورًا مهمًا في عمل جسمك وعقلك.
لا يوجد المزيد من البيانات.