تحتفل منظمة الصحة العالمية ، باليوم العالمى للإقلاع عن التدخين فى يوم 31 مايو من كل عام، بهذه المناسبة نقدم أهم النصائح للمساعدة فى الإقلاع عن التدخين وفقا لخبراء الصحة..
يشهد الأشخاص الذين أقلعوا عن التدخين مكاسب كبيرة في متوسط العمر المتوقع بعد بضع سنوات فقط، وفقًا لدراسة جديدة أجراها باحثون من جامعة تورنتو في Unity Health Toronto
في اللحظة التي تطفئ فيها سيجارتك الأخيرة، يبدأ جسمك عملية الشفاء وفي غضون عشرين دقيقة فقط، تنخفض مستويات أول أكسيد الكربون في الدم.
كشفت منظمة الصحة العالمية، إن المدخنين هم أكثر عرضة للإصابة بفيروس كورونا، لأنهم يضعون أيديهم باستمرار على شفاههم، وإذا أصيبوا بفيروس كورونا، فإنهم يكونون أكثر عرضة للإصابة بمضاعفات شديدة بسبب ضعف وظائف الرئة لديهم.
نشرت وزارة الصحة السعودية عبر موقعها الرسمي، بعض الفوائد الصحية التي تعم علي جسم الإنسان بعد التوقف عن التدخين، أو الإقلاع نهائيا عنه ، وهذا وفقا لما نشرته وزارة الصحة السعودية.
هناك العديد من الفوائد الصحية الناتجة عن الإقلاع عن التدخين ومنها تزويد الخصوبة وقوة جنسية أفضل.
تعرف على ما يمكن أن يحدث لجسمك وما يمكن الحصول عليه من فوائد بعد إقلاعك عن التدخين بحوالى 30 يوما
فوائد الاقلاع عن التدخين عديدة حيث تتحسن صحة الرئة أولاً ثم القلب ثم باقى اعضاء الجسم.
تزامنا مع الاحتفالات باليوم العالمى للإقلاع عن التدخين، نقدم لمن يرغب فى التخلص من هذه العادة السيئة روشتة بالأعراض التى تظهر عليه عند التخلص من إدمان التدخين، وكيفية التغلب عليها.<br>
كشفت دراسة علمية حديثة أن الإقلاع عن التدخين يقلل من شدة الهبات الساخنة، التى تصيب النساء خلال انقطاع الطمث، مقارنة بالنساء الذين يستمرون فى التدخين.
كشفت دراسة علمية حديثة، عن نتائج جديدة ومثيرة، حيث أفادت بأن الأشخاص المدخنين الذين أصيبوا بالسرطان لاحقًا، هم أكثر عرضة للإقلاع عن التدخين من الأشخاص غير المصابين بالسرطان.
بعد مرور 10 أيام على الاقلاع عن التدخين يتغير الجسم تماما، وهو ما يوضحه أطباء الباطنة والجلدية، ويذكروا أفضل علامات تظهر على الصحة بعد الاقلاع عن التدخين بـ10 أيام<br>
صدر قرار حديث برفع السن القانونى لشراء منتجات التبغ مثل السجائر من الثامن عشر إلى الواحد والعشرين عاماً، وذلك من شأنه يأتى بكثير من الفوائد على الصحة العامة<br>