هناك عدد كبير من الأشخاص يفضلون تناول الأكلات الخفيفة في الصيف بسبب إرتفاع درجات الحرارة
يحتاج فصل الصيف لأكلات خفيفة لا تسبب الشعور بالحر مع ارتفاعات درجات الحرارة المفاجئة، وهذا ما يجعلنا نبحث عن الوصفات الخفيفة والصحية
يعتبر طاحن لسان العصفور من الأكلات الخفيفة التي يمكن أن تقدم بالخضار أو باللحم المفرومة على سفرة إفطار اليوم الخامس عشر من شهر رمضان بجانب شوربة خضار بالكريمة.
يستعرض اليوم السابع أسهل وأسرع الأكلات التي يمكن تحضيرها، خاصة مع زيادة الشعور بالكسل في إجازة الويك ايند.
التجهيز للمصيف ليس فقط مايوه أو ملابس جديدة أو اللعاب أو حتى تجهيز الألعاب الخاصة بالمصيف كالعجل والكوتشينة والدومنيو، ولكن نظرا لأن المصيف يحب الاسترخاء وعدم الوقوف أمام البوتاجاز..
يشعر الكثيرون بالجوع ليلاً خاصة في فصل الشتاء وهو ما يجعلهم يتناولون أطعمة غير صحية، ويمكنك تناول أطعمة "سناكس" خفيفة حتى تشعر بالشبع
يقدم موقع "homebnc" مجموعة من الأكلات الصحية والخفيفة التى يمكن تناولها أثناء ساعات العمل.
الخضراوات من العناصر المهمة للجسم والتي تمده بالعديد الفيتامينات والمعادن.
الأومليت الأسبانى أو الاسبانيش أومليت وجه لآخر للبيض الأومليت، اعرفى ازاى تطبخيه
يقدم لكى اليوم السابع اكلات سريعة وخفيفة ترحم عائلتك من حر الصيف، وترحمك أنت من الوقوف فى المطبخ بالساعات، فقدمى لعائلتك كل ما هو جديد وسريع، كطبق الباستا الذى يعشقه الكبار قبل الصغار.
تحلو فى الصيف العزائم والسهرات العائلية، وتحتار سيدة المنزل فى تقديم وجبات خفيفة ومختلفة فى نفس الوقت على سفرتها، ولأن أكلات الصيف يفضلها الغالبية خفيفة ليس بها الكثير من الدهون.
تقدم الشيف "سلوى الغرباوى" طريقة عمل "بودينج القهوة" بخطوات سهلة وبسيطة ليكون بمثابة وجبة خفيفة فى الصباح.