الرجيم المائى

ريجيم الصيام المائى أحدث الطرق لفقدان الوزن.. يُفقد المرأة 3% من وزنها

الثلاثاء، 29 مارس 2016 11:01 ص

صرحت خبيرة التغذية الفرنسية "بينيديكت ترانسون كامون" أن من أحدث طرق التخسيس هو ريجيم الصيام المائى، والذى يقوم على تناول السوائل لمدة أسبوع إلى ثلاثة أسابيع

طريقة سريعة لعمل أصابع زينب

الأحد، 29 مارس 2015 03:18 م

أصابع زينب من أكثر الحلويات الشرقية التى يقبل عليها أفراد الأسرة، لكنها تحتوى على نسبة كبيرة من السكريات قد تؤدى إلى زيادة فى الوزن.<br>