التدهور العقلى

دراسة: تناول الفاكهة والخضروات يوميا يقوى الذاكرة ويحمى قدراتك العقلية

الإثنين، 09 أغسطس 2021 11:00 م

تناول المزيد من الفاكهة والخضروات يمكن أن يصنع المعجزات لصحتك، ووفقًا لأحدث الأبحاث من الأكاديمية الأمريكية لطب الأعصاب ، فإن إضافة البرتقال إلى نظامك الغذائي كل يوم قد يساعد في الحفاظ على دماغك.