أكرم القصاص - علا الشافعي

فوائد السلطات لانقاص الوزن

كيف يساعدك تناول الشوربة والسلطات يوميًا فى نجاح خطة الدايت؟

كيف يساعدك تناول الشوربة والسلطات يوميًا فى نجاح خطة الدايت؟

الإثنين، 16 أغسطس 2021 08:00 ص

من أهم القواعد لفقدان الوزن هو تقييد السعرات الحرارية وتفضيل الأطعمة الخفيفة والمشبعة، في حين أن الكثيرين يفضلون تناول وجبات أصغر .

الرجوع الى أعلى الصفحة