أكرم القصاص - علا الشافعي

اطعمة تقوى عضلاتك

لو عايز تبنى عضلات من غير مكملات..تعرف على أهم 5 بروتينات تعزز صحتك

لو عايز تبنى عضلات من غير مكملات..تعرف على أهم 5 بروتينات تعزز صحتك

الأحد، 29 أغسطس 2021 03:05 م

قالت الدكتورة تاتيانا بوشاروفا، الأخصائية في التغذية وأمراض الغدد الصماء، إنه توجد 5 مواد غذائية، تعزز نمو كتلة العضلات بشكل أفضل.

الرجوع الى أعلى الصفحة