أخطاء شائعة في فقدان الوزن

أخطاء شائعة برحلة إنقاص الوزن.. منها النظر فى الميزان يوميًا

الإثنين، 22 نوفمبر 2021 06:00 ص

فقدان الوزن ليس سهلاً كما يبدو على منصات التواصل الاجتماعي، لا توجد طريقة فعالة وآمنة يمكنك من خلالها إنقاص الوزن في غضون أيام قليلة، هذا هو الوقت الذي يأتي فيه التحدي الحقيقي.