المياه هى أساس للحياة على الكرة الأرضية، وإهمال شرب المياه يؤدى إلى تعرض الجسم للجفاف وإصابته بالكثير من الأمراض، أبرزها العظام والجلد .
مفاجأة كبيرة ونتائج خطيرة للغاية كشفت عنها مؤخرًا الأبحاث الطبية الحديثة بشأن أضرار الجفاف وعدم تناول القدر الكافى من المياه بالنسبة للسائقين، ودور ذلك فى رفع فرص الحوادث.