والحفاظ علي العيد

إزاي تخلي جسمك يستعد لاستقبال العيد والتخلص من روتين رمضان

الأحد، 01 مايو 2022 07:00 م

شهر رمضان له روتين يومي محدد، يعتاد الكثيرون للقيام به، وهذا الروتين يشمل عادات غذائية في مواعيد محددة، وأيضا النوم بطريقة معينة وعدد ساعات قليلة جدا، وبما أن العيد غدا..