نظام غذائى للمرضعات

النظام الغذائى للأمهات المرضعات.. أطعمة ابتعدى عنها

الخميس، 04 نوفمبر 2021 06:00 ص

لا يتعين على الأمهات المرضعات الاعتناء بصحتهن فحسب، بل يجب عليهن الاعتناء بصحة أطفالهن حديثى الولادة أيضًا.

ريجيم مغذى للأمهات بعد الولادة وأثناء فترة الرضاعة الطبيعية

الخميس، 30 سبتمبر 2021 09:00 م

الطريقة التي تغذي بها جسمك في فترة ما بعد الولادة مهمة لصحتك، وإذا كنت ترضعين طفلك رضاعة طبيعية ، فهي مهمة لنمو طفلك وتطوره.

لك سيدتى: نظام غذائى أثناء فترة الرضاعة لتجنب زيادة الوزن

الإثنين، 27 أبريل 2015 06:16 ص

الحمل والرضاعة يتسببان فى حدوث اضطرابات فى الهرمونات لدى السيدات ويتسببان فى الإصابة بزيادة فى الوزن، وأيضا يعوقان اتباع الحميات الغذائية للتخلص من هذه الزيادة فى الوزن.