العمل بنشاط

5 خطوات تبعد عنك سهر وأرق الصيف عشان تركز في شغلك الصبح

الجمعة، 28 يونيو 2024 10:00 م

ما بلاش سهر، من أكثر الجمل التي تتردد في كثيرا من البيوت المصرية، للتخلص من السهر الذي يؤثر على آداء المذاكرة والعمل وخاصة أنه من عادات

5 حيل تساعدك تبقى نشيط وأنت رايح الشغل كل يوم.. "اتحرك أكثر"

الثلاثاء، 05 يوليو 2022 09:00 ص

قد يضطر الشخص العامل أن يجلس مدة طويلة من أجل القيام بمهام عمله، والتي تجعله يجلس لمدة طويلة أمام مكتبه، مما قد يسبب بعض المخاطر الصحية التي قد تحدث له..