كبار السن والرياضة

ممارسة الرياضة تجنب كبار السن الإصابات المرتبطة بحوادث السقوط

الخميس، 20 أبريل 2017 12:35 م

حذرت دراسة طبية من أن كبار السن هم أكثر عرضة لخطر الإصابات المرتبطة بالسقوط بسبب كثافة العظام والكتلة العضلية التى تتضاءل مع مرور الوقت.

30 دقيقة من الرياضة تخفض احتمالات إصابة كبار السن بالأمراض

الجمعة، 15 مايو 2015 08:04 م

تواصل الأبحاث الحديثة الحث على ممارسة الرياضة لما لها من فوائد صحية كبيرة على جسم الإنسان، وكشفت مؤخراً دراسة طبية حديثة أشرف عليها باحثون من كلية العلوم الرياضية.