قدم تقرير نشره الموقع الهندى"برايت سايد" بعض النصائح التى يجب إتباعها بعد سن الثلاثين، وذلك للحفاظ على صحة جيدة.
عن مخاوفهن وقت أن تدق الساعة مُعلنة أن الثلاثين قد حانت، لا أحد يستطع أن يُحصى مشاعر امرأة ترى الحياة تتسرب من بين يدها.
تقرير عن بعض العادات السيئة التى يجب التخلص منها قبل أن تصل إلى عُمر الـ30 عامًا.