الصيام المتقطع وإنقاص الوزن

الأربعاء، 29 مايو 2024 06:00 م

إنقاص الوز يعتمد على اتباع حمية غذائية صحية، و يعد الصيام المتقطع من أشهر هذه الحميات التي تم اتباعها في الفترة الأخيرة.