أكرم القصاص - علا الشافعي

فوائد الخيار لصحتك

لا تُعد ولا تحصى.. اعرف فوائد الخيار على صحتك فى الطقس الحار

لا تُعد ولا تحصى.. اعرف فوائد الخيار على صحتك فى الطقس الحار

الإثنين، 01 يوليو 2024 09:00 ص

يحتوي الخيار على 96% من الماء، لذا فهو من الخضراوات الرائعة لإزالة السموم ومنع الجفاف، الخيار غني بالمغذيات النباتية وفيتامين ك، كما أنه مصدر جيد جدًا لحمض البانتوثينيك والموليبدينوم..

الرجوع الى أعلى الصفحة