افطار الاطفال

لصحة طفلك فى المدرسة.. قدمى له طبق الفول والبيض والجبن الأبيض.. وابعدى عن البطاطس المعبأة فى أكياس لاحتوائها على مكسبات طعم تضر المخ.. وعوديه على الخضراوات والفواكه والعصائر الطازجة

السبت، 09 سبتمبر 2017 11:49 م

المدارس على الأبواب، و كثير من الأمهات لا يعرفون التغذية الصحية لأطفالهم ، بل يخطئون عندما يختاروا لهم وجبات غير صحية فى افطارهم ،مثل الوجبات السريعة، واللحوم المصنعة ،مثل اللانشون أو الاعتماد على أكياس البطاطس المعبأة والتى تحمل الكثير من مكسبات الطعم والألوان الصناعية الضارة التى تضر طفلك .

الإفطار الصحى للتلاميذ يعزز قدراتهم فى التحصيل الدراسى

الأربعاء، 18 نوفمبر 2015 09:58 ص

أظهر بحث أن التلاميذ الذين يتناولون إفطارا صحيا كل يوم لديهم فرصا أكبر فى أن يكون لديهم أداء أفضل فى المدرسة.<br>

5 نصائح لترغيب طفلك فى الصيام أهمها كلمات التشجيع وعدم الإجبار

الخميس، 25 يونيو 2015 02:02 م

إذا كنت فى بداية مشوارك مع طفلك لتعريفه بتعاليم الدين، وطبيعة الصيام وإدخال فكرة الامتناع عن الطعام والشراب إلى عقله بسهولة وتبسيط، فلابد أن تتبع بعض النصائح حتى تحقق هدفك.