مضادات الجراثيم

الثوم والكرفس أبرز الأطعمة لتقليل التوتر والإجهاد

الأحد، 27 سبتمبر 2015 07:00 م

عندما تكون تحت ضغط، ومتوتر تبحث عن الحصول على النوم لكن أحيانًا تجد نفسك غير قادر على النوم وستستيقظ فى ساعة مبكرة من الليل بسبب ارتفاع أعراض التوتر إلى أعلى مستوياتها.

إبرام تاوضروس يكتب: ابدأ الآن

الأحد، 12 يوليو 2015 10:33 ص

قرأت حكمة صينية تقول: أفضل وقت لزراعة شجرة كان منذ 20 سنة. ثانى أفضل وقت للزراعة هو الآن.