الجهاز الهضمى عبارة عن سلسلة معقدة من الأعضاء والغدد المخصصة لمعالجة الطعام الصحى، وإذا أردت أن تحافظ عليه لابد من اتباع نظام غذائى صحى.
توصلت دراسة جديدة إلى أن الأنظمة الغذائية ذات النمط الجنوبي، والتى تحتوى على الكثير من الدهون والسكريات قد تزيد من خطر الإصابة بالسكتة القلبية.
كشف العلماء، فى دراسة نشرتها مجلة Newsweek ، أن تناول نظام غذائي غني بالدهون أثناء الحمل قد يمنع اصابة الأطفال بمرض الزهايمر في وقت لاحق من الحياة.
كشفت أحدث الأبحاث الطبية عن ضرورة الابتعاد عن الأطعمة الغنية بالدهون المشبعة الموجودة فى الزبدة، والجبن، فضلا عن الأطعمة المقلية، حيث إنها تفقد المخ القدرة على السيطرة على ما تأكله .
نتائج جديدة ومثيرة كشفت عنها دراسة علمية حديثة، ترتبط بما سنقبل عليه من تناول كعك وبسكويت العيد وبتأثير الإفراط فى تناولها، حيث أفادت بأن أنواعا.