تجديد النشاط

الجمعة، 14 يونيو 2024 08:00 ص

قد تكون آثار الإفراط في التفكير على الصحة الجسدية والعقلية شديدة، فهو يسبب المزيد من القلق ويقلل من القدرة الإدراكية

الثلاثاء، 26 أغسطس 2014 03:10 ص

بعد مشوار طويل من بذل الجهد والطاقة سواء على مستوى العمل أو الدراسة يحتاج الفرد أن يقف قليلاً مع نفسه لمحاولة إعادة اتزانه مرة أخرى