أكرم القصاص - علا الشافعي

السعرات الحرارية فى الرجيم

غير حياتك فى 2016.. 4 نصائح تساعدك على النظام الغذائى الصحى دون ملل

غير حياتك فى 2016.. 4 نصائح تساعدك على النظام الغذائى الصحى دون ملل

الثلاثاء، 05 يناير 2016 12:09 ص

يقدم الموقع الأمريكى "Health" للشباب بـ4 نقاط تساعدهم على استكمال حياتهم بنظام غذائى صحيح يخفف الوزن ودون الشعور بالملل، منها تناول الطعام مع الأصدقاء فى المطاعم والابتعاد عن الميزان اليومى.

الرجوع الى أعلى الصفحة