أكرم القصاص - علا الشافعي

النوم ونزلات البرد

خد كفايتك منه.. قلة النوم من أسباب إصابتك بنزلات البرد

خد كفايتك منه.. قلة النوم من أسباب إصابتك بنزلات البرد

الإثنين، 11 يناير 2016 11:30 م

أثبتت الدراسات أن قلة النوم يجلب نزلات البرد، بحيث من ينامون أقل من خمس ساعات أكثر عرضة للإصابة بالبرد أربع مرات ونصف من الذين ينامون أكثر من سبع ساعات.

الرجوع الى أعلى الصفحة