اضرار الاوميجا 6

أضرار الأوميجا 6 و3 على جسمك.. اعرفها

السبت، 13 يوليو 2024 06:00 ص

الأوميجا هي تلك الأحماض الصحية التي يحتاجها الجسم بشكل كامل ويومي للحفاظ على تكامل نظامه وفاعليه أجهزته، والتعامل الكامل مع عمليات الأيض

الأوميجا 6 مفيدة للجسم بس بنسبة معينة.. تعرف على مصادرها وأضرارها

الثلاثاء، 19 يناير 2016 02:16 ص

الأوميجا 6 مفيدة للجسم بشرط ألا تتجاوز نسبة معينة كما أخصائية علاج أمراض السمنة والنحافة، وتوجد الأوميجا 6 فى زيوت الصويا والكانولا والسمسم وعباد الشمس.