مع ارتفاع درجات الحرارة تعاني الكثير من ربات البيوت من مشكلة عدم معرفتها بالحفظ الصحيح للأطعمة، فتناول الخضراوات والفاكهة وهي طازجة شيء لا يستغنى عنه أي شخص
انتشار الأمراض المعدية في الفترة الحالية، جعل الجميع يتبع الإجراءات التي تساعدهم في الوقاية منها سواء من خلال الاهتمام بتنظيف المنزل وتعقيمه وغسيل الخضروات والفاكهة.
قد يشعر الكثيرون بالنعاس والخمول فى الصباح عند استيقاظهم من النوم، مما يجعلهم يلجأون إلى شرب القهوة للشعور بأنهم أكثر نشاطا، لكن هناك بعض الأطعمة الطبيعية التى تعد بديلا للقهوة.
أوضح تقرير نشره الموقع الهندى "Bold sky"، أن الأشخاص الذين يتناولون كميات كبيرة من الخضراوات الخضراء أقل خطرا للوفاة الناتجة عن الإصابة بأمراض القلب
توصل فريق من العلماء الأمريكيين إلى أن البكتيريا المفيدة تتغذى على جزىء السكر المتواجد فى الخضراوات الورقية الخضراء، وأشاروا إلى أن ذلك يفسر كيفية استفادتنا من هذه البكتيريا فى حماية أجسامنا وصحتنا.