الدراجة

لتجنب الآثار السلبية للجلوس فترات طويلة.. نصائح وإرشادات

الأحد، 20 أكتوبر 2024 02:00 م

الذهاب إلى العمل يعني قضاء ساعات طويلة من الجلوس خلف المكتب.ومع قدوم فصل الشتاء من المرجح أن يقضي العديد من الأشخاص قدرًا متزايدًا من وقت فراغهم في الجلوس أيضًا،

4 نصائح لتقوية الكبد الضعيف.. أبرزها ممارسة الرياضة 30 دقيقة يوميا

الثلاثاء، 24 سبتمبر 2024 07:00 ص

الكبد هو أحد أكثر الأعضاء نشاطًا في جسمك، إذ يساعد على إزالة السموم من الدم، ومن المهم جدًا الحفاظ على صحة الكبد..

رئيس تشيلى ينتقل بالدراجة للذهاب إلى عمله بالقصر الرئاسى.. فيديو

الجمعة، 04 نوفمبر 2022 12:22 م

لفتت صورة الرئيس التشيلي الجديد ، جابرييل بوريك ، وهو يركب دراجة هوائية عبر المدينة انتباه المارة الذين اصطدموا به في الشارع ، ثم على الشبكات الاجتماعية لاحقًا، أثارت الصورة آلاف التعليقات.

كيف تحافظ على قدميك من مخاطر مرض السكرى؟

السبت، 23 يوليو 2022 02:00 ص

يعانى نحو نصف مرضى السكرى من نوع من تلف الأعصاب، ويمكن أن يكون لديك تلف فى الأعصاب فى أى جزء من جسمك، لكن غالبًا ما تتأثر الأعصاب فى قدميك وساقيك.

حكايات "أم منة" أشهر بائعة جرائد على دراجة.. عملت بعد مرض زوجها لتوفير نفقات معيشتها

الإثنين، 29 مارس 2021 10:00 ص

"الشغل مش عيب طالما بالحلال، ونفسى أعلم أولادى ويكونوا فى أحسن حال".. بهذه الكلمات يمكن أن تلخص حال قصة أسمهان أحمد، الشهيرة بأم منة، أشهر بائعة صحف بالبحيرة.

"بلدنا أجمل على العجلة".. مبادرة لشباب من الشرقية يجوبون محافظات مصر لتشجيع السياحة الداخلية.. المؤسس: زرنا 6 محافظات بالدراجات.. وطرق مصر الزراعية والصحراوية آمنة ونقضى ساعات الليل فى خيام.. فيديو وصور

الإثنين، 25 يناير 2021 03:30 م

"واجهتُ انتقادات كثيرة وحادة من أقرب الناس لى، لكن لم أهتم بذلك لإيمانى بأن ما أفعله شيء يستحق، وهو زيارة محافظات مصر لتشجيع السياحة الداخلية وتوصيل رسالة أن طرق مصر آمنة ليلا ونهارا"..

من اخترع العجلة؟.. شاهد أول "دراجة" تعود لسنة 1818

الأربعاء، 06 يناير 2021 11:00 م

من الذى اخترع العجلة، سؤال مهم نطرحه دائما، عادة لا نكون نبحث عن إجابة، لكن ماذا لو شاهدنا معا أول دراجة تم اكتشافها.

سيد معوض يتحدى ملل توقف النشاط بركوب الدراجة

الخميس، 28 مايو 2020 10:49 ص

تحدى سيد معوض، نجم النادى الأهلى السابق وعضو الجهاز الفنى لمنتخب مصر، ملل توقف النشاط الرياضى بسبب انتشار وباء كورونا المستجد بركوب الدراجة.

دراسة: قيادة الدراجة 20 دقيقة يعزز الإدراك والذاكرة فى الستينيات

الخميس، 29 أغسطس 2019 11:30 ص

كشفت الأبحاث أن مجرد ممارسة تمرين لمدة 20 دقيقة على الدراجة قد تساعد فى إبقاء المخ حادًا فى سن الشيخوخة.

صورة اليوم.. واحدة واحدة يا بسكيلتة

الثلاثاء، 22 يناير 2019 09:00 ص

تلتقط عدسة كاميرا اليوم السابع كل يوم صورة جديدة من حياة المصريين، وصورة اليوم لأحد الشباب أثناء قيادة دراجته.

محافظة القاهرة: "جراجات العجل" بمصر الجديدة بداية لتزويدها بالدراجات

الأربعاء، 23 مايو 2018 06:25 م

أكد المهندس إبراهيم صابر، رئيس حى مصر الجديدة، أن فكرة إنشاء جراجات للدراجات، تحت عنوان "سكتك خضرا"، هى بداية لوضع عجل لاستخدامه

صور.. حسين فهمى أنا عاشق لركوب الدراجات منذ طفولتى

الخميس، 26 أبريل 2018 10:00 م

رصدت عدسة كايرا اليوم السابع الفنان حسين فهمى وهو يقود دراجة على كوبرى نهر "مور" وسط مدينة "جراتس" بالنمسا.

4 جمل مش هيفهمها غير طفل جرب لعب الشارع.. "خبط واطلع اجرى"

الأحد، 07 أغسطس 2016 04:00 ص

أصوات صغيرة متنوعة ما بين ضحكات ودموع ومشاجرات، تفصل فيها الجيران أو أحد الشخصيات الكبيرة فى السن، قد تكون ركلة كرة خاطئة

الدراجة أحلام أطفال زمان التى تحولت إلى تابلت وآى باد.. البراءة راحت فين؟

الإثنين، 23 نوفمبر 2015 04:05 ص

العجلة.. العربية.. الأتارى.. أقصى درجات أحلام الأطفال فى زمن البراءة، التى انهارت مع كل الأحلام التى انتهت وتحطمت على صخرة التكنولوجيا

نائب بولاق بعد وصوله للبرلمان بالدراجة: فضلت "العجلة" لأعبر عن البسطاء

الثلاثاء، 03 نوفمبر 2015 07:06 م

علق النائب محمد السيد الحسينى، عن دائرة بولاق الدكرور، فى تصريحاته لـ"اليوم السابع" على الهدف من وراء حضوره مجلس النواب اليوم لاستخراج كارنيه العضوية بمجلس النواب

"أديداس" تستحوذ على مطور منصة اللياقة البدنية "رنتاستيك" بـ220مليون يورو

السبت، 08 أغسطس 2015 03:07 م

فازت شركة "أديداس" الألمانية، عملاق صناعة المنتجات الرياضية، بسباق الاستحواذ على شركة "رنتاستيك" النمساوية الناشئة صاحبة خدمة اللياقة البدنية الشهيرة المخصصة للأجهزة المحمولة .

الفرنسى مارك سيلون يعبر 24 دولة أوروبية بالدراجة خلال 7 أشهر

السبت، 25 يوليو 2015 11:12 ص

فى تجربة فريدة من نوعها، قام الفرنسى مارك سيلون، البالغ من العمر 23 عاما، بعبور 24 دولة خلال 7 أشهر بمفرده

الفرنسيون يحتفلون بالعيد التاسع عشر لـ"الدراجة"

الثلاثاء، 30 يونيو 2015 07:52 ص

احتفل الفرنسيون بالعيد التاسع عشر لملكتهم الصغيرة "الدراجة" والتى يعشقها أكثر من 20 مليون فرنسي.

"المنشآت الفندقية" ترعى المغامر جلال شاتيلا فى "رحلة الـ4 أشهر" بالدراجة

الإثنين، 17 نوفمبر 2014 08:16 ص

وافق مجلس إدارة غرفة المنشآت الفندقية على رعاية المغامر الشاب "جلال ذكرى شاتيلا"، والذى بدأت رحلته السبت الماضى، على ظهر دراجته تمتد لأربعة أشهر ومسافة سبعة آلاف كيلو متر

رئيس جامعة المنصورة يتفقد الحالة الدراسية داخل الجامعة بالدراجة

الإثنين، 10 نوفمبر 2014 05:52 م

قام الدكتور محمد القناوى رئيس جامعة المنصورة عقب انطلاق ماراثون الدراجات الثانى بجولة داخل الجامعة باستخدام الدراجة لتفقد الدراسة ومتابعة عمل الكليات. التفاصيل..