أكرم القصاص - علا الشافعي

اهمية التمارية الرياضية وقت الدورة الشهرية

السباحة واليوجا.. تعيد طاقتك ونشاطك أثناء الدورة الشهرية "جربيها"

السباحة واليوجا.. تعيد طاقتك ونشاطك أثناء الدورة الشهرية "جربيها"

الخميس، 21 يوليو 2016 02:00 ص

تشعر الكثير من الفتيات بضعف فى مستويات الطاقة واللياقة البدنية والقدرة على التحمل وقت "الدورة الشهرية" وهذا يرجع إلى تقلب الهرمونات داخلها خلال هذه الفترة...<br>

الرجوع الى أعلى الصفحة