الملل والروتين مشاعر تغلب من يريد الحفاظ على الوزنه أو التخلص من الدهون الزائدة عنه بسبب اعتياده على صالة جيم محددة يقوم بها بنفس التمارين كل يوم أو ثلاث أيام فى الأسبوع.
لا يوجد المزيد من البيانات.