دهون الجسم من المشاكل التي تواجه كثير من الناس، وتتركز الدهون في مناطق دون غيرها، وتراكم الدهون في الجسم ليس متساويًا لكن هناك مناطق معينة من الدهون يسهل خسارتها أكثر من غيرها..
حلم الرشاقة والحصول على جسم ممشوق هو أهم أحلام الفتيات الذى يسعين إليه، لكن هناك كثير من الأخطاء تقع فيها الفتيات تؤدى إلى زيادة الوزن